01. >> para peneliti Inggris dan Belanda menemukan bahwa mengonsumsi hanya dua iris #keju sehari mengurangi risiko diabetes tipe 2 sebesar 12%
>> menurut American Journal of Clinical Nutrition, orang yg makan 55gram sehari/2 potong #keju berisiko rendah 12% terserang diabetes tipe2
>> Risiko tersebut juga turun untuk mereka yang makan 55 gram yoghurt sehari dalam jumlah yang sama. #keju
>> Menurut landasan teori, bakteri probiotik dalam #keju & yoghurt dapat menghasilkan vitamin tertentu mencegah diabetes.
02.● GM Sidharta ilustrasikan keluhan iblis: “Ya Tuhan. Saya mohon pensiun dini. Karena tugas saya di negeri ini telah diambil para pejabat”
● Belum lagi lengser dari wali kota, Surabaya sudah raih 4 x piala Adipura. Tahun 2011, 2012, 2013, 2014 untuk kategori kota metropolitan
● Dalam ajang Asia Pacific 2012 versi City Net, Surabaya juga jadi kota terbaik. Sebab mampu libatkan warga mengelola lingkungan
● Tahun 2013, di ajang Future Government Award tingkat Asia Pacific, Surabaya lagi-lagi sisihkan 800 kota di seluruh Asia Pacific
● Kota Buaya ini meraih 2 penghargaan sekaligus. Penghargaan ke-1 untuk “Data Centre”. Ke-2, penghargaan untuk “Inklusi Digital”
● Taman Bungkul yang sempat rusak, raih penghargaan PBB juga. Taman terbaik se-Asia dalam The 2013 Asian Townscape Award | #AndaiJadiRI1
● Tahun 2014 Tri Rismaharini dinobatkan sebagai Major of the Month. Wali kota terbaik dunia | #AndaiJadiRI1 #CharacterBuilding
● Tahun 2015 Risma dinobatkan sebagai walikota terbaik ke-3 dunia. Sebab mampu mengubah kota kumuh jadi kota yang hijau dan tertata rapih
03. Singa ditakuti karena diam, sedangkan anjing dijadikan mainan karena ia menggonggong.
(Imam Syafi'i)
04. kita tidak boleh diam saja. mendiamkan sebuah kejahatan, adalah bagian dari kejahatan itu sendiri!"
05. Janganlah seseorang hamba itu mengharap selain kepada Tuhannya dan janganlah dia takut selain kepada dosanya.-Sayyidina Ali
06. "Sedekah di hari Jum'at dibanding hari lain adalah sama dengan sedekah di Ramadhan dibanding bulan lain." (Ibnul Qayyim)
07. "Islam selalu unggul dan tidak bisa diungguli dan selalu bertambah dan tidak berkurang (kemuliannya)." (HR. Abu Dawud)
08. Rasulullah SAW bila bersin, beliau menutup wajah dengan tangan atau dengan bajunya dan mengecilkan suaranya. (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)
09. Menjadi pintar itu baik, tapi menjadi bijak itu lebih baik. Orang pintar bisa mengajari org lain. Org bijak melakukan apa yg ia ajari. #Pagi
10. Anda tidak dapat mengubah kebenaran; Namun kebenaran dapat mengubah anda.
11. Kau terlahir dengan sepasang sayap, mengapa kau memilih merayap dalam hidup? ~Rumi"
12. Tiada ibadah yg menghasilkan kecemasan. Jika kita cemas, sedih, khawatir, galau dan gelisah, itu sesungguhnya bukanlah ibadah.#berpikir
13. "Dosa-dosa itu bagaikan luka", tulis Al Imam Ibn Qayyim, "Dan sering terjadi; banyaknya luka membawa si penderita pada kebinasaannya." #d
رأس العقل بعد الإيمان بالله التودد إلى الناس
14.
Puncak kecerdasan sesudah iman pada Allah Ta'ala, ialah daya-upaya tuk merengkuh cinta sesama.
15. Kian besar nikmat yang diterima seseorang, kian besar tanggungjawabnya pada Allah, kian besar pula hajat sesama terhadapnya.
Sayyidina 'Ali
16. ● Kesimpulannya, kalo ada orang baik yang ngaku beragama tapi ibadahnya tak sesuai, berarti ia belum tunduk. Bisa jadi ia seorang munafik.
● Sebab berarti ia lebih mementingkan prioritas pribadi, mengalahkan kewajiban perintah Allah untuk beribadah dengan benar kepada-Nya.
● Secara linguage, arti "Islam" itu tunduk: tunduk pada Syariat Allah & pasrah pada takdir Allah. Seorang Muslim tunduk ibadah kepada-Nya.
● Disinilah sinkronnya makna "anugerah teragung Allah" dalam hikmah Ibnu Athaillah tadi dengan arti "ibadah pada Allah" yang sebenarnya.
17. *TINGKAT KEBENARAN*
Apa yang tampak sebagai kebenaran adalah
pemutarbalikan kata dari kebenaran obyektif.(Hakim Sanai)
18. Alangkah beruntung orang yang mengamalkan ilmu, menebarkan kelebihan harta, dan menahan kelebihan kata-kata.
(HR. al-Baihaqi)
19. Penyakit pembicaraan adl dusta,penyakit ilmu adl lupa,penyakit ibadah adl riya',penyakit kepandaian adl pembualan,&penyakit kaya kebakhilan.Gali
20. Orang yang riya' memiliki 3 tanda: giat di depan manusia, bermalasan jika sendirian, dan suka dipuji dalam setiap perbuatannya.
21. Sahabat terbaik adalah telinga yg bersedia mendengar; hati yg mau memahami; dan tangan yg siap menolong
22. ■ Sebijak apapun kita jagai kebaikan, ada saja nafsu yang mencuat. Namun andai kita terus bernoda-noda, otomatis lahirlah dosa lainnya
■ Karakter itu dibentuk selarik demi selarik. Tak ujug-ujug jadi dan kuatlah negeri ini. Hitam putihnya jalan musti disibaki dengan ma'ruf
■ Membangun negeri memang dengan semua ilmu. Tapi merawat negeri cuma dengan satu ilmu. Itulah KARAKTER. Perilaku baik | #70TahunMerdeka
■ Orang yang silamnya kelam, tanpa tobat kata-katanya tetap terasa hambar. Sopan bisa dibuat. Tapi kebenaran tak bisa dipaksakan
■ Kini banyak yang cuma tua usia. Kata-katanya kering. Tak lepas dari kecamuk. Jangan-jangan malah terlibat di balik “kecamuk republik”
■ Manusia 70 tahun sudah renta. Tuanya jadi bermakna saat nilai-nilai bijaknya hidup. Bijak itu buah. Dari redaman banyak soal
23.◎ Kita sdh berhsl membuat sesuatu (merdeka) sehgg berbentuk (negara), tp blm berhsl membuatnya berfungsi (mensejahterakan)
◎ Perbedaan harga kebutuhan pokok rakyat yg berbeda tajam dr daerah satu ke yg lain, menunjukkan negara lupa bahwa kita satu
◎ Bnyk cr unt mengatasi kendala demografis & lainnya, ttp mengapa tdk terpikirkan dan terlaksanakan?
Krn kita lupa kita satu
◎ PR besar yg hrs sgr diselesaikan, kembali sadar bhw kita satu
Kebijakan negara hrs kmbl pd tujuan merdeka, sejahtera bersama
◎ Demografis dan kekurangan infra struktur tdk bisa dipakai sebgi alasan kendala, krn itu sdh ada & tahu semenjak kita merdeka
◎ Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI) lahir atas dasar kerelaan slrh wilayah negara unt bersatu bertujuan besar bersama
24. Apa yg anda pelajari setelah Anda mengetahui itulah yg penting.* John Wooden
25. "Qulil haqqo wa lau kaana murron"
{ Katakanlah yang benar , walaupun itu pahit }
26. "Ilmu adalah sebaik-baiknya warisan"
{ Ali Bin Abi Thaalib }
27. "Integritas itu penting dlm kepemimpinan!"
28. Sederhana saja. Jangan lakukan terhadap orang lain apa yang kamu tak ingin orang lain melakukannya terhadapmu.
29. Teringat sebuah hadis:
لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِى أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الْحِرَ وَالْحَرِيرَ وَالْخَمْرَ وَالْمَعَازِفَ
HR. Bukhari
“Sungguh, benar-benar akan ada di kalangan umatku sekelompok orang yang menghalalkan zina, sutera, khamr dan alat musik…” HR. Bukhari.
30. Nabi shallaLlahu ‘alaihi wa sallam:
إن أبغض الكلام إلى الله أن يقول الرجل للرجل: اتق الله، فيقول: عليك بنفسك.”
HR. Baihaqi dan Nasa'i.
”Kalimat yang paling Allah benci, seseorang menasehati temannya, ’Bertaqwalah kepada Allah’, tapi ia menjawab: ’Urus saja dirimu sendiri.”
31. Himpun semua keluh &galau jerih; tumpahkan ia di dalam sujud yang lirih..
32. Bersyukurlah sebelum tidur. Renungilah kejadian-kejadian yg terjadi hari ini. Dan pastikan mata anda terpejam dalam lautan kesyukuran.
33. Ibn Hibban berkata;
ومن كثر إثمه مات قلبه
والجاهل خلاف العاقل
Siapa saja yg byk berbuat dosa, hatinya akan mati.
Orang jahil itu berbeda dengan orang yang berakal
Krn orang jahil mnempatkan hati diujung lisannya. Dan orang berakal, menempatkan lisannya di belakang hatinya (ibnu hibban)
34. Pengkhianatan paling besar adl pengkhianatan umat. Sedangkan pengkhianatan paling keji adl pengkhianatan pemimpin.
(Ali bin Abi Thalib)
35. Pikiran itu sumber dan pembuka suluruh kebaikan. Itulah kata Al-Ghazali dlm karya terkenalnya, Ihya'.
36. Ketahuilah bahwa kemarahan itu bgaikan binatang buas, maka kalahkanlah dia agar setan tidak menguasaimu {Ibnul Qayim Al-Jauziah}
@WahyuQolbu
37. Berkata salah seorang Ulama':
Jangan memandang pada kecilnya dosa, akan tetapi pandanglah, kepada siapa engkau berbuat dosa
38. Tidak ada orang yang kasihan dengan seseorang yang menderita karena kesombongannya!
39. Penggunaan high heels lebih dari 4 cm dapat menyebabkan pengapuran dini di bagian lutut. [dr L. Andre Pontoh, SpOT(K)]
40. Ibnul Qayyim berkata:
Berkahnya seseorang ialah ia senantiasa mengajarkan kebaikan, dan menasihati orang-orang di sekelilingnya.
41. Sia-sialah pengabdian seorang kepada Allah apabila ia menganggap rendah sesama manusia.
(Hazrat Inayat Khan)
42. Bencilah kemaksiatan, tapi kasihanilah orang yang berbuat maksiat. Ringkasnya: membuang penyakit, bukan melenyapkan orang yang sakit.
43. Manusia diciptakan untuk ibadah kpd Allah. Genggamlah kebenaran, buat kebaikan, hulurkan bantuan, cintai org beriman.
44. #RenunganJumat: " Innal mu'mina yaraa dzunuubahu ka annahu qa'idun tahta jabalin yakhaafu an yaqa'a 'alaihi wa .....wa innal faajira yaraa dzunuubahu kadzubaabin marra 'ala anfihi faqaala bihi hakadzaa"~HR. Bukharie.
Sungguh orang beriman melihat dosa2nya seperti ia duduk di bawah (kaki) gunung, takut gunung itu akan (runtuh) menimpanya...Dan orang fajir (jahat) melihat dosa2nya bagaikan lalat menempel di hidungnya, lalu ia berkata:"apa sih ini"(menepisnya).
اللهم اَغْنِنِيْ بِفَضْلِكَ عَمَّْ سِوَاكَ وَبِحَلاَلِكَ عَنْ حَرَامِكَ
45. Dibaca 70 x di hari Jumat. Doa rezeki halal & mudah dari Anas r.a.
46. “tuntutlah ilmu tanpa melalaikan ibadah dan ta’atlah beribadah tanpa lupa menuntut ilmu” (imam hasan al Bashri)
العلم امام العمل والعمل تابعه.
47. ilmu itu Pemimpin bagi amal, dan
amal Adalah pengikutnya (Al Hadis)
الأرذال ينقادون بالخوف، والأخيار بالحياء
48. Orang berjiwa kerdil takluk oleh rasa takut. Orang berjiwa besar takluk oleh rasa malu.
49. Bila ilmu tak bermanfaat masuk ke dlm hati maka suasana hati jadi tak khusyuk, tak tunduk, tak tawadhuk di hadapan Allah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar